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摩擦球的受力方向遠離球的中心，如成圈球、摩擦球等。這個力的方向可以給球帶來更大的離心力，從而使球圍繞球的中心旋轉得更快。
大多數職業球員都用摩擦球來玩球類遊戲。使用的設備大部分是兩側反向橡膠為主，橡膠摩擦係數大，用很小的力就能做出很強的旋轉。學習打摩擦球很常見的問題就是拉球時容易漏球。
摩擦球打法的受力方向一般與來球的運行軌跡平行，造成了很多傳球現象。初級乒乓球運動員可以將力的方向微調到球的中心，也就是粗大的摩擦球，在摩擦球的同時加入一定的擊打成分。當你熟悉球感後，可以用薄摩擦力擊球，使回球具有更強的旋轉性。
以下是接發球技巧的訓練方法：
1.連接旋轉(跑球)正反手進攻或推擋回傳，拍麵適當向前傾斜，擊打球的中上部，調整向前用力。
2.通過摩擦、削球和回拉來撿起長旋轉球。摩擦或碎裂時，向前用力。
3.通過進攻和推球(摩擦或拉球)撿起左邊上下旋轉的球。網拍麵稍微向前傾斜(向後傾斜)並且稍微向左傾斜。在右上(中下)位置擊球，抵消來球的左上(下)旋轉力。
4.要接住右邊越來越低的球，可以用進攻或推(搓球或拉球)來回球。拍麵微微前傾(後仰)向右傾斜，擊球在左上(中下)位置；連接的要點和方法與左上下旋轉球相同。
5.靠近網的短球，在台內通過快搓、快搓或奇襲回綁，主要看手腕和前臂的力量。
6.如果判斷不準確，可以輕拿板或留板，但要注意弧線和落點。
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